Elif Koşak
Bioenerji ve Bilinçaltı Çalışmaları Uzmanı
İnsanın kendini tanıma ve içsel dönüşüm yolculuğuna duyduğum ilgi, zaman içerisinde beni bioenerji, bilinçaltı çalışmaları ve enerji farkındalığı alanlarında derinleşmeye yöneltti.
Benim için her insanın yaşadığı deneyimler, taşıdığı inançlar ve hayatına yansıttığı duygusal kalıplar kendine özgü bir bütündür. Bu nedenle çalışmalarımda kişiyi yalnızca yaşadığı sorun üzerinden değil; zihin, duygu, beden ve enerji arasındaki bütünlük üzerinden ele almayı önemsiyorum.
Bioenerji çalışmalarında kişinin enerji alanına ve kendi içsel dengesine yönelik farkındalık oluşturmayı; bilinçaltı çalışmalarında ise yaşam içerisinde tekrar eden düşünce, duygu ve davranış kalıplarının altında yer alan inançları fark etmeyi amaçlıyorum.
Çalışmalarımın temelinde, kişiye hazır cevaplar vermekten çok, onun kendi iç dünyasını keşfetmesine alan açmak bulunuyor. Çünkü gerçek dönüşümün, insanın kendisini tanımaya ve kendi içindeki kalıpları fark etmeye başlamasıyla mümkün olduğuna inanıyorum.
Tasavvufi bakış açısının insanın iç dünyasını anlamaya yönelik derinliğinden de beslenerek, çalışmalarımı farkındalık, içsel denge ve kişinin kendisiyle daha bilinçli bir bağ kurması ekseninde sürdürüyorum.
Her bireyin hikâyesinin farklı olduğuna inanıyor ve çalışmalarımı bu anlayışla, kişiye özel bir yaklaşım içerisinde yürütüyorum.
Kendini değiştirmek için değil, önce kendini anlamak için çıktığın bu yolculukta; sana eşlik etmek ve kendi içsel kaynaklarını fark edebileceğin bir alan oluşturmak benim için çalışmanın en değerli parçasıdır.
Elif Koşak
Yıldız Şifa Atölyesi
Bioenerji • Bilinçaltı Çalışmaları • Enerji Farkındalığı • Kişisel Dönüşüm
